Home

Seksueel verlangen, ofwel ‘ de zin in seks’ bij de meeste vrouwen is voor een groot deel van de mannen een raadsel. De ene vrouw er geen probleem mee, noem het een groot libido, waar de ander een afname in seksueel verlangen ervaren? Vandaag de dag  komen we er steeds meer over te weten! Het hoe en waarom, welke verwachtingen of misinterpretaties zijn er? Nieuwe inzichten leiden vaak tot een beter wederzijds begrip en met praten kan aanpak worden verbeterd.

De informatie op deze website biedt hopelijk ondersteuning voor ieder welke opzoek is naar diepgaandere informatie omtrent de “zin in seks”.

Hoe werkt seks nu eigenlijk?

“Seks is fysieke behoefte, mentaal connectie,  en per cultuur verschillend”

Wetenschappers onderzoeken de processen welke er in je hoofd en in je lijf vooraf gaan aan en dus de zin in seks aanwakkeren. De opvatting dat er ergens in je lijf een dosis lust of libido is opgeslagen is niet meer van de hedendaagse opvattingen. Bij elk mens werkt het natuurlijk ande4rs, maar doormiddel van een complex proces van prikkels ontwikkeld zowel fysiek als mentaal reacties en zorgen ervoor dat je zin in seks krijgt. Bij de meeste vrouwen werkt dit anders dan bij mannen. Om van seks te kunnen genieten moeten geest en lijf in balans zijn, afhankelijk van de waarden en normen van je cultuur. Eigenlijk ontwikkelt iedereen een persoonlijke seksuele ´levenstijl´.

Bij seks spelen allerlei aspecten een rol. Om er maar een paar te noemen:

  • intimiteit
  • erotiek
  • relaties
  • emoties
  • lichaam
  • opvattingen over seks in de cultuur

Seksuologen onderzoeken vele aspecten van seks en één van de meest actuele onderwerpen is: Hoe werkt seks? Wanneer krijgt een vrouw zin in seks? Welke processen spelen zich af in je hoofd, je lijf en je leven?

In onze westerse maatschappij zijn de opvattingen over seks diep in onze cultuur geworteld. De ideeën van beroemde psychiaters als Freud zijn gebaseerd op de aanname dat we – mannen met name –  over een dosis lustgevoelens zouden beschikken die bevredigd moest worden, zoals je honger en dorst hebt. Door de christelijke moraal die overheerste, moest dit wel gedoseerd worden en binnen de kaders van het geloof passen. De feministische golf in de jaren zestig en zeventig en de komst van de anticonceptiepil gaven vrouwen meer ruimte om over hun seksualiteit te praten. In de jaren negentig volgden de individualisering,  een grotere acceptatie van homoseksualiteit, en werden taboes bestreden zodat er opener over seks gecommuniceerd kan worden. De laatste jaren wordt steeds vaker gekeken naar de rol en het belang van seks in het leven en welke invulling je er zelf aan wilt geven in een bepaalde levensfase.

Geen zin in seks

Soms heeft  een  afname in seksueel verlangen een duidelijk medische, psychologische of relationele oorzaak, maar vaak  ook niet. De vraag is dan natuurlijk waardoor komt het dan?

Waarschijnlijk valt daar geen duidelijk antwoord op te geven evenmin als op de vraag waarom andere mensen wel seksueel verlangen hebben. Seksueel verlangen is voor een groot deel een raadsel. Waarom hebben mensen zin in seks en waardoor?

Lang is er gedacht dat seksueel verlangen vast ligt in de natuur en als het ware vanzelf -“spontaan”- ontstaat. Inmiddels weten we dat dit misschien bij mannen soms wel het geval lijkt, maar dat seksueel verlangen bij vrouwen over het algemeen meer het gevolg is van reageren op bepaalde prikkels: gedachten, wensen, fantasieën, gevoelens, aanrakingen, het ervaren van intimiteit met een partner, prikkelende beelden etc. Hierdoor kan je in de stemming komen en vervolgens beslissen om wel of niet iets erotisch/seksueels te gaan doen, afhankelijk van de verwachting of die seksuele activiteit iets plezierigs zal opleveren.

Lees verder >>> 

Wat kun je er aan doen?

Wat kun je eraan doen?

Wat kun je doen aan zin in seks?Laat je niet gek maken, zin in seks komt vanzelf!

Verhalen in de media of van andere mensen over hoeveel of hoevaak je zin in seks zou moeten hebben kunnen je stress, angst of schaamte laten voelen. Besef dan goed dat verhalen niet altijd waarheidsgetrouw zijn en dat er niet zoiets bestaat als de seksuele norm. Ieder individu is anders en iedereen heeft een eigen seksuele behoefte en leefstijl.

Maar als je je zorgen maakt om je seksleven en je tobt met een gebrek aan verlangen, kun je daar wel iets aan doen. De eerste stap is jezelf en je partner een aantal vragen te stellen. Dan kun je daarmee wellicht zelf al initiatief nemen of hulp inroepen van een arts. Een goede seksuoloog vind je via de website www.nvvs.info.

In de volgende  informatieve filmpjes kun je bekijken

  • wat een seksuoloog doet
  • en dat ‘geen zin’ nogal eens te maken heeft met ‘verschil in zin

Waar of niet waar

Er bestaan veel mythes, misverstanden en indianenverhalen over geen zin in seks. Bel een leuke sexlijn om te testen op dit lust opwekkend werkt. Er zijn vele manieren om te ontdekken wat nu eigenlijk lustopwekkende is of wat niet.

Een super leuke journey, ontdekkingstocht welke je met je partner of jezelf kunt ondernemen.